Sabes que es la Tos?
Conoces remedios caseros para aliviarla?
No te preocupes si no tienes respuestas para estas preguntas, nosotros te ayudamos...
La Tos es una forma de tener despejadas las vías respiratorias, pero el exceso de Tos puede significar que tenemos algún problema que podría ser una enfermedad o cierto trastorno. La tos puede ser seca o productiva.
Cuando la Tos es productiva? Bueno pues es cuando arrojas flema o esputo.
También la Tos puede ser aguda o Crónica, te explicamos:
La Tos es la que comienza de forma repentina, debido generalmente a un resfriado o una gripe, pero la Tos que dura más de 3 semanas es llamada "Aguda".
Algunas causas comunes para tener Tos son :
1.- Alergias, que pueden involucrar la nariz y los senos paranasales.
2.- Como mencionamos anteriormente, el resfriado o la gripe.
3.- Sinusitis.
4.- El Asma o bronquitis crónica.
5.- Infecciones pulmonares.
6.- El cáncer de pulmón.
7.- El tabaquismo
8.- Algunas medicinas para tratar la presión arterial. etc.
Puedes tener alivio con los siguientes consejos:
- Prueba chupar caramelos mentolados, si tienes Tos seca y cosquilleo.
- Aumenta la humedad en el aire del ,lugar donde te encuentras, utilizando vaporizadores pude ser con esencias como de Eucalipto, manzanilla, alcanfor, etc.
- Toma muuuuchos líquidos, incluidos los Té. (calientitos alivian mucho).
- Puedes tomar varias veces en el día una cucharadita de miel balsámica.
- También puedes frotar tu garganta con mentol y cubrirla.
- No utilices ventiladores que aspiran el aire de afuera.
- Manten las ventanas cerradas si es posible y utiliza un aire acondicionado a temperatura adecuada.
- Permanece en espacios interiores, en las horas del día que consideres que la concentración del aíre contaminado es más fuerte.
- Puedes tomar varias veces al día una cucharadita de miel balsámica.
Esperamos no presentes un cuadro de Tos, pero si tienes Tos deseamos que estos consejitos te ayuden y puedas recuperarte muy pronto.
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